读你千遍也不厌倦之四百二十九

429苗条其实很简单

海之角:还在废寝忘食呀。晚饭都不吃了吗?

彼岸花:不想吃。你去吧。

海之角:想减肥呀?

彼岸花:就算是吧。

海之角:一餐不吃饿得慌,这可不是好办法。

彼岸花:吃个苹果就行了。

海之角:晚上不打算学习啦?

彼岸花:作业还没完成,哪能不学习呢。其实许多人,为保好身材,都不吃晚饭。有的吃个水果,有的吃个馒头,就能对付过去。

海之角:除非你是僧尼,不习惯于熬夜。或者无所事事,七八点钟入睡。

彼岸花:七八点钟入睡,简直天方夜谭。不到十一二点,哪能睡的心安。

海之角:运动消耗能量,学习也是一样。没有足够营养,就会适得其反。所以奉劝你,不要瞎模仿。该吃的时候吃,该睡的时候睡,不要自我遭罪。

彼岸花:你说的不无道理,但身材如何保证?

海之角:这么小儿科的事,还需要我解答吗?

彼岸花:闲着也是闲着,不妨解答一二。

海之角:你看我身材怎么样?

彼岸花:还算说得过去吧。胖瘦适中,走路轻松。

海之角:形容不恰当。

彼岸花:咋不恰当了?

海之角:你应该这样说:胖瘦适中,疾步如风。

彼岸花:还不如说你轻如飞燕呢。

海之角:那是你的追求,不能胡乱形容。

彼岸花:别扯东扯西,言归正传吧。

海之角:言归正传就是,一点都不复杂。该吃的照吃,但不能贪食。要饮食均衡,少吃垃圾食品。贪是万物之源,健康也不另外。贪财贪色,贪权贪利,贪食贪欲,皆为罪过,切记切记,阿弥陀佛。

彼岸花:你啥时念经啦?

海之角:既然求我解答,不要胡乱评判。

彼岸花:你接着说,我不打岔。

海之角:第一条记住了没有?

彼岸花:铭记在心,不敢遗忘。

海之角:若想身材好,运动不可少。这是第二条,记下了没有?

彼岸花:运动是否无极限?

海之角:看来第一条,尚未领悟好。过犹不及,千万牢记。适量运动,细水长流。如果超量,伤筋动骨,危害深重,得不偿失,阿弥陀佛。

彼岸花:又来念经。

海之角:业不学到精,岂能健身心?运动必不可少,贵在持之以恒。不仅是活到老,学到老,还要运动到老,一切皆无烦恼。都记住了吗?

彼岸花:已经烂熟于心,即将付诸行动。

海之角:这就好,这就好。现在说第三条。呼吸新鲜空气,保持身心愉悦,既能有助于健康,也永葆容颜灿烂。

彼岸花:这我能做到,知足常乐嘛。还有吗?

海之角:说完了。

彼岸花:这么简单?

海之角:你以为呢?

彼岸花:简单是福。

海之角:福大无边。该去食堂了。

彼岸花:为晚自习充电。


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