读你千遍也不厌倦之一百九十

(地球村部聊 天室记事viii)

190能自律者有未来,香醉人间百花开

瑾瑜:赵科好!外面雨不小。

赵科:你一路走过来的呀?

瑾瑜:雨中漫步,别有情趣。魏君骑车过来的呀?

魏君:我是打的过来的。

赵科:我好几次都看见,你下班徒步回家。

魏君:瑾瑜老师身体好,每天徒步几公里。

瑾瑜:身体还算可以,每天徒步健身,习惯绿色出行,就是眼睛不行。

赵科:上了年纪的人,多少有些眼花。

瑾瑜:我可不是一般的眼花,两米远看不清是谁。

魏君:有这么严重呀?

赵科:看不好吗?

瑾瑜:上海南京都去看过,一万元一针也打过,最近还开了许多药,服后也不见咋有效。可能是没有休息好。

赵科:是怎么引起的?

瑾瑜:事情得回到2013年,植入人工晶体后,不久产生了雾状,就这么一直相“陪伴”,前后花了四五万,就是不见有好转。

赵科:屈指算来八九年,也是够辛苦的了。

魏君:平时要多注意点,多做些户外运动。

赵科:书也要少看点,多看一些远景。

瑾瑜:阅读是我的最爱,每天四五个小时,还是不能省掉的。

魏君:那你上课怎么上?

瑾瑜:这很简单,也不简单。你们是备课,我呢是“背课”,提前半个月,背记每章节,反复地回忆,便熟能生巧。

赵科:确实难为你了。

瑾瑜:但也有好处。闭上眼睛回忆,眼睛得到休息。

魏君:我经常看见你到校园后面漫步。

瑾瑜:那里景色美,树木花草多,休闲健身好。一边看景,一边背书,放松身心,休息眼睛,一举多得,不错选择。

赵科:我们学校有不少老师,也习惯下班徒步回家。

瑾瑜:确实如此。上周路遇戴导,相伴走了段路。戴导很健谈,我受益颇多。

赵科:戴导曾担任过总务主任教务主任。

瑾瑜:戴导烟酒戒掉后,更加精神抖擞了。

魏君:我们年轻人抽烟的也少了。

赵科:还是不抽烟的好。一旦抽烟成瘾,戒掉可不容易。

瑾瑜:用戴导的话说:“沾染一些陋习,没走到那一步,想戒除不容易。”

魏君:确实比登天还难。

赵科:所以要养成好习惯,一生幸福无上荣光。

瑾瑜:想当年,我要是早懂得节制,也不至于现在眼花。

赵科:你咋不节制啦?

瑾瑜:那要回到更远,2003年,家里有了电脑,夜里常“加班加点”,玩到夜里一两点,连续玩了几年后,因为不懂得节制,辐射伤及到眼底,度数不断地加深,致使留下了祸根。

魏君:现在还拼命地玩吗?

瑾瑜:岂敢呀。2014年后,由每天的一两小时,现在降至为一周不超过四五小时。也就是周末写几个帖子,然后就深入到大自然。

赵科:经历是一笔财富,时刻鞭策着自己,务必保护好眼睛。

魏君:我的视力好,能望见星河。

瑾瑜:羡慕你们年轻人,不要重蹈我覆辙。

赵科:能自律者有未来,香醉人间百花开。

(本章完)
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